Nové recepty
Vepřové maso se špenátem a bramborovým knedlíkem
Tento recept je oproti klasickému chuťově výrazně odlišný. Jsme totiž zvyklí na chuť cibule a...více
Mrkvovo-banánové muffiny
Muffiny na všechny možné způsoby doslova miluju. Stále zkouším nové LOW-FODMAP suroviny a různě je...více
Lívance s banánem a javovorovým sirupem
Když máte ráno více času a chcete se rozmazlit opravdu hodně dobrou snídaní, udělejte si...více
Bezlepkové piškoty
Piškoty jsou ideální svačinkou na cesty. Stačí jich pár hodit do kabelky, a když vás...více
Bezlepková chlebová placka
Kupovaný bezlepkový chléb bývá často předražený a chuťově ani není moc dobrý. Proto jsem se...více
Ovesná kaše s malinami
Pokud si chcete dát sytou snídani, která vás nabije energií, určitě vyzkoušejte ovesnou kaši. Je...více
Bezlepková pizza Hawai
I zdánlivě „nebezpečnou“ věc, jako je pizza, lze udělat LOW-FODMAP. Stačí použít bezlepkové listové těsto,...více
Zapečené brambory s řapíkatým celerem
Zapečené brambory jsou jednoduché a vděčné jídlo. Pokud k nim přidáte dostatek zeleniny a bílkovinu...více
Zeleninová směs s bambusovými výhonky
Jestliže nemáte chuť na maso a navíc nechcete u plotny trávit moc času, je zeleninová...více
Co je to low-fodmap dieta?
Dieta s názvem LOW-FODMAP je spásou pro všechny, kdo trpí syndromem dráždivého tračníku. Dokáže ale...více
Šárka
Jsem zastáncem toho, že se téměř každé jídlo dá upravit tak, aby splňovalo kritéria diety LOW-FODMAP a bylo zároveň i dobré.
Vyhledávání
Nejnovější příspěvky
Nejnovější komentáře
Štítky