Hlavní jídla
Krémová zeleninová polévka
Superrychlá a jednoduchá polévka je moc dobrá a skvěle zasytí. Pokud chcete, můžete si ji...více
Hlívový guláš
Máte-li chuť na dobré a syté jídlo, které vás zároveň i příjemně zahřeje, vyzkoušejte guláš...více
Rýžový nákyp s jahodami
Také jste v dětství milovali rýžový nákyp s ovocem? Ta dokonalá kombinace rýže, mléka, másla...více
Bramboračka s hlívou ústřičnou
Už jako dítě jsem milovala českou bramboračku plnou kořenové zeleniny, brambor a lesních hub. Po...více
Pečená dýně s tymiánem
S nástupem podzimu se pečlivě zásobuju dýněmi a připravuju je na stovku různých způsobů. Jen...více
Dýňový krém
Podzim přímo vybízí k tomu zahřát se horkou polévkou. Mou nejoblíbenější je ta s dýní,...více
Marinované tofu se zeleninou
Máte chuť na něco lehkého, co vás zasytí bez pocitu těžkosti v žaludku a ještě...více
Bezlepková kynutá pizza
Kdo by neměl rád pizzu? Ta klasická je bohužel plná lepku a laktózy, a pro...více
Cuketové placičky
Cuketa je výborná zelenina, kterou lze připravit na mnoho způsobů. Je Low-FODMAP, plná vody, vlákniny,...více
Slaný závin
Slaný závin je skvělou volbou v případě, že nemáte čas na dlouhé vyváření a přesto...více
Šárka
Jsem zastáncem toho, že se téměř každé jídlo dá upravit tak, aby splňovalo kritéria diety LOW-FODMAP a bylo zároveň i dobré.
Vyhledávání
Nejnovější příspěvky
Nejnovější komentáře
Štítky