Nové recepty
Seznam doporučených potravin pro eliminační fázi
Cílem eliminační fáze je pročistit organismus od všech High-FODMAP potravin a omezit na minimum nepříjemné...více
Zeleninový salát s quinoou
Máte chuť na něco lehkého a svěžího? Vyzkoušejte zeleninový salát s quinoou, který je skvělý...více
Jáhly s mrkví a uzeným tofu
Jáhly se na našich talířích vyskytují jen velmi sporadicky. Je to ale velká škoda, protože...více
Hustá rajčatová polévka
Jestli máte rádi chuť rajčat a milujete rajčatové omáčky na všechny možné způsoby, určitě vám...více
Polévka z kořenové zeleniny
Polévka plná kořenové zeleniny je výborná, pokud máte období, kdy vás střevní problémy trápí více...více
Bezlepkové muffiny s mákem a kokosem
Muffiny stejně tak jako bábovku nebo koláč můžete udělat na stovky způsobů. Kombinace máku, kokosu...více
Vepřové s mrkví a bramborem
Pokud se vám nechce stát dlouho u plotny a máte chuť na něco hutného a...více
Bezlepkoví skořicoví šneci
Skořicové šneky jsem vždycky milovala a pravidelně jsem je dělávala z klasického listového těsta. Kvůli...více
Bezlepkový chléb s lněným semínkem
Pokud jste zvyklí jíst pravidelně pečivo, můžete být po přechodu na stravu bez lepku trochu...více
Co je syndrom dráždivého tračníku?
Syndrom dráždivého tračníku (z angličtiny Irritable Bowel Syndrome – neboli IBS) je v posledních letech...více
Šárka
Jsem zastáncem toho, že se téměř každé jídlo dá upravit tak, aby splňovalo kritéria diety LOW-FODMAP a bylo zároveň i dobré.
Vyhledávání
Nejnovější příspěvky
Nejnovější komentáře
Štítky