Hlavní jídla
Jarní pohankový salát
Pohanka je velmi zdravá potravina a skvělá volba nejen pro celiaky. Je plná prospěšných látek...více
Veganské čufty s rajskou omáčkou
Tyto veganské kuličky s rajskou omáčkou mají výraznou plnou chuť a dokážou i pořádně zasytit....více
Zeleninový salát s quinoou
Máte chuť na něco lehkého a svěžího? Vyzkoušejte zeleninový salát s quinoou, který je skvělý...více
Jáhly s mrkví a uzeným tofu
Jáhly se na našich talířích vyskytují jen velmi sporadicky. Je to ale velká škoda, protože...více
Hustá rajčatová polévka
Jestli máte rádi chuť rajčat a milujete rajčatové omáčky na všechny možné způsoby, určitě vám...více
Polévka z kořenové zeleniny
Polévka plná kořenové zeleniny je výborná, pokud máte období, kdy vás střevní problémy trápí více...více
Vepřové s mrkví a bramborem
Pokud se vám nechce stát dlouho u plotny a máte chuť na něco hutného a...více
Rýžové nudle s arašídovou omáčkou
Pokud máte chuť na rychlé a zároveň velmi lehké jídlo, zkuste rýžové nudle s arašídovou...více
Pangas s bramborovo-mrkvovou kaší
Ryby jsou pro výborným zdrojem bílkovin, a pokud je správně připravíme, jsou i velmi dobře...více
Mrkvové placičky s bramborem
Nedávno jsem narazila na jeden zajímavý recept – zeleninové placičky pečené v troubě. Jenomže byly...více
Šárka
Jsem zastáncem toho, že se téměř každé jídlo dá upravit tak, aby splňovalo kritéria diety LOW-FODMAP a bylo zároveň i dobré.
Vyhledávání
Nejnovější příspěvky
Nejnovější komentáře
Štítky