Hlavní jídla
Bramborový salát s uzeným lososem a koprovým dipem
Když se řekne bramborový salát, většina z nás si představí hutný salát plný majonézy, který...více
Cuketový quiche
Oblíbený slaný koláč lze udělat na mnoho způsobů. Nejčastěji se do quiche přidává cibule, tučná...více
Sumeček africký s pečeným bramborem
Sumeček mořský je výborná šťavnatá ryba, která rozhodně stojí za vyzkoušení. Patří k těm tučnějším...více
Ochucené oleje
Pokud hledáte něco nového, čím byste mohli dochutit svá oblíbená jídla, vyzkoušejte domácí ochucený olivový...více
Losos se šťouchanými brambory
Šťavnatý losos se šťouchanými brambory a lehkým salátkem je ideální volbou, pokud chcete lehké jídlo,...více
Quinoa se zeleninovou omáčkou
Quinoa je skvělá v tom, že se hodí téměř ke všemu. Můžete ji zkombinovat s...více
Velikonoční nádivka bez lepku a laktózy
Nádivka je stejně jako mazanec nebo beránek tradičním velikonočním pokrmem. Klasická nádivka je ale bohužel...více
Jahelník s parmazánem
Do slaného jahelníku můžete dát jakoukoliv Low-FODMAP zeleninu a výsledek je téměř vždy zaručený. Pokud...více
Brokolicové karbanátky
Karbanátky z brokolice a uzeného tofu chutnají skvěle s vařeným bramborem i s bramborovou kaší....více
Jáhlové placičky s parmazánem
Jáhlové placičky jsou výborné jako příloha k různým omáčkám nebo jako chuťovka k vínu. Rozhodně...více
Šárka
Jsem zastáncem toho, že se téměř každé jídlo dá upravit tak, aby splňovalo kritéria diety LOW-FODMAP a bylo zároveň i dobré.
Vyhledávání
Nejnovější příspěvky
Nejnovější komentáře
Štítky