eliminační fáze
Bezlepkový jahodový dort s vanilkovým krémem a želatinou
Tento lehký jahodový dortík bez lepku a laktózy je skvělý jako narozeninový dárek. Jeho příprava...více
Zeleninový salát s tuňákem a vajíčkem
Salát ze zeleniny, tuňáka a vařeného vejce je lehké a zároveň syté jídlo, které je...více
Bezlepkové brusinkové sušenky s ořechy
Honí vás mlsná, ale chcete se vyhnout lepku a laktóze? Vyzkoušejte tyhle sušenky z bezlepkové...více
Krémová zeleninová polévka
Superrychlá a jednoduchá polévka je moc dobrá a skvěle zasytí. Pokud chcete, můžete si ji...více
Zimní granola
Mám pro vás další recept ze série domácích granol, které skvěle chutnají s bezlaktózovým jogurtem,...více
Mrkvový špaldový koláč
Pokaždé, když mám chuť na něco sladkého, ale zároveň trochu zdravějšího, udělám lehký mrkvový koláč....více
Nepečené kokosové kuličky
Do Vánoc zbývá jen pár dní a vy nemáte čas na složité recepty? Zkuste jednoduché...více
Linecké cukroví bez lepku
Typické vánoční cukroví, které milují děti i dospělí. Při vymýšlení bezlepkové a bezlaktózové varianty jsem...více
Špaldové perníčky
Bez perníčků bych si nikdy nedokázala představit ty pravé Vánoce. Místo klasické pšeničné mouky jsem...více
Hlívový guláš
Máte-li chuť na dobré a syté jídlo, které vás zároveň i příjemně zahřeje, vyzkoušejte guláš...více
Šárka
Jsem zastáncem toho, že se téměř každé jídlo dá upravit tak, aby splňovalo kritéria diety LOW-FODMAP a bylo zároveň i dobré.
Vyhledávání
Nejnovější příspěvky
Nejnovější komentáře
Štítky