vegetarian
Cuketové placičky
Cuketa je výborná zelenina, kterou lze připravit na mnoho způsobů. Je Low-FODMAP, plná vody, vlákniny,...více
Slaný závin
Slaný závin je skvělou volbou v případě, že nemáte čas na dlouhé vyváření a přesto...více
Cuketový quiche
Oblíbený slaný koláč lze udělat na mnoho způsobů. Nejčastěji se do quiche přidává cibule, tučná...více
Jahodovo-banánové smoothie
Smoothie z čerstvého ovoce patří mezi mé oblíbené snídaně hlavně v letních měsících. Pokud chcete,...více
Tapiokový pudink
Tapiokové perly se vyrábí ze škrobu subtropického keře manioku jedlého. Tamní obyvatelé využívají maniok jako...více
Svěží řezy bez lepku a laktózy
Řezy z kakaového piškotového těsta s lehkou náplní jsou ideálním moučníkem pro horké letní dny....více
Ochucené oleje
Pokud hledáte něco nového, čím byste mohli dochutit svá oblíbená jídla, vyzkoušejte domácí ochucený olivový...více
Bezlepkový perník
Vůně perníkového koření mi evokuje Vánoce a pohodovou sváteční atmosféru. Nikdo ale přece neřekl, že...více
Jahodovo-rebarborový koláč bez lepku
Vláčný koláč s rebarborou, jahodami a velkou porcí drobenky je ideální k odpolednímu čaji. Ovoce...více
Quinoa se zeleninovou omáčkou
Quinoa je skvělá v tom, že se hodí téměř ke všemu. Můžete ji zkombinovat s...více
Šárka
Jsem zastáncem toho, že se téměř každé jídlo dá upravit tak, aby splňovalo kritéria diety LOW-FODMAP a bylo zároveň i dobré.
Vyhledávání
Nejnovější příspěvky
Nejnovější komentáře
Štítky